São as funcionalidades únicas que distinguem uma aplicação das restantes. O objetivo deste artigo é realçar as melhores aplicações, comparando as que têm sido continuamente atualizadas e têm algo a mais que as torna merecedoras de destaque; que se destacam do conjunto em termos de funcionalidades.
No seu conjunto, a lista abaixo representa quase 3 milhões de transferências na Play Store.
Depois de realizar esta análise, uma coisa que se destaca é que, como não existem dois casos de diabetes idênticos, as aplicações que primam pela personalização dos serviços de saúde estão entre as melhores. Além disso, têm também equipas de desenvolvimento que são altamente sensíveis às questões e aos pedidos de apoio ao cliente.
As Melhores Apps de Diabetes de 2022
Para facilitar, compilámos uma lista em função da qualidade das aplicações, começando pelas melhores (por isso sinta-se à vontade para saltar as restantes) e passando depois para as outras, destacando porque foram selecionadas para inclusão. Cada uma tem algo de recomendável.
Aplicações para a diabetes – conjuntos de funcionalidades
Existem versões Grátis e Premium da maioria das aplicações. As funcionalidades variam muito entre as aplicações. Geralmente, o upgrade oferece-lhe muito mais do que apenas dados descarregáveis, mas também relatórios interessantes e fáceis de entender. São as funcionalidades intuitivas os verdadeiros pontos de venda únicos de cada aplicação. Mas qual das funcionalidades lhe oferece mais valor e o que é que a concorrência tem a oferecer, e a que preço?
1. DiabTrend – A melhor aplicação de diabetes na Play Store Android
Fonte: Android Play Store
A DiabTrend ocupa o primeiro lugar porque oferece funcionalidades gratuitas que só estão disponíveis a um preço premium noutras aplicações. Ao considerar as alternativas, é claro que DiabTrend coloca o diabético em primeiro lugar, capacitando o utilizador a autogerir a sua condição, ajudando-o a fazer as mudanças necessárias para a gestão da diabetes tipo 1, e reversão da condição no caso da diabetes tipo 2.
A aplicação tem o mais inovador diário de diabetes baseado na IA disponível, que inclui o rastreio de alimentos com reconhecimento alimentar rápido, com a utilização da câmara:
- Cálculo automático de calorias e hidratos de carbono;
- A Inteligência Artificial incorporada aprende com o seu diário de diabetes para o ajudar a tomar melhores decisões. Possibilita a previsão dos níveis de glicemia por até 4 horas, ajudando-o a evitar eventos de hipo e hiperglicemia;
- Integração com sensores e aplicações de saúde tais como Apple Fit e Google Fit para fins de monitorização;
- A DiabTrend é centrada no paciente, permitindo-lhe que o paciente partilhe dados e visualize os dados da sua condição com o seu médico. Mudar de casa ou de prestador de cuidados de saúde não deve significar a necessidade de alterar a aplicação que utiliza, assegurando a continuidade dos dados.
- Relatórios de saúde profissionais;
- Funciona offline, evita o inconveniente de voltar atrás para adicionar dados devido a interrupções da Internet;
- Um programador ativo e consolidado que responde ao feedback e apresenta sugestões de melhoria ao mesmo tempo em que fornece apoio técnico amigável e responsivo;
- Inova na medida em que novos fatores de risco da diabetes são descobertos para melhorar o tratamento.
DiabTrend permite a personalização do tratamento através da IA. Aprende sobre si e o seu metabolismo através dos seus dados.
Permite o registo de:
Fatores de risco óbvios
- níveis de glicose no sangue;
- insulina;
- alimentos/refeições;
- exercício;
- peso (a maioria das apps não inclui esta informação);
- sono (muitas aplicações não consideram esta informação).
Outras considerações:
- doenças;
- medicamentos;
- pressão arterial;
- HbA1c;
- vacinas (mitigação dos efeitos);
- episódios de hipotensão.
Além disso, DiabTrend fornece receitas compatíveis com a diabetes para que possa escolher, que o podem ajudar a encontrar refeições deliciosas que são compatíveis com a diabetes e com o seu orçamento.
Preço
À semelhança da maioria das aplicações disponíveis aqui listadas, DiabTrend baseia-se num modelo “Freemium”; as funcionalidades básicas são grátis, mas, por uma pequena taxa, é possível aceder a funcionalidades avançadas muito valiosas. O plano gratuito da DiabTrend é o DiaVital que contém um grande conjunto de funcionalidades muito acima da média, incluindo relatórios.
O plano pago DiaPremium dá acesso ao reconhecimento de alimentos com base na IA, à previsão do nível de glicose no sangue, ao índice glicémico, e uma base de dados de receitas de alimentos, funcionalidades que são simpáticas, mas não necessárias. De resto, não é limitativa, o que a torna muito mais valiosa do que as aplicações concorrentes na Play Store.
Conclusão
A DiabTrend surge em primeiro lugar para quem tenta gerir ou inverter a diabetes através da dieta. Permite ao cliente partilhar os seus dados com qualquer profissional de saúde se assim o desejar, através de um simples QR code. Ao mesmo tempo, permite o acompanhamento de todos os tipos de dados (tabela acima).
2. mySugr Diabetes Tracker Log na Play Store
Fonte: Android Play Store
A aplicação mySugr tem um grande número de utilizadores na Alemanha, onde é prescrita por médicos do Sistema Nacional de Saúde. A aplicação está sincronizada com a gama de medidores de glicemia contínua Accu-Chek e tem algumas funcionalidades agradáveis. De particular destaque:
- mySugr Pump Control, uma adição recente que permite aos utilizadores de bombas entregarem o seu bolus através da aplicação mySugr Android. Também inclui uma calculadora de bolus;
- Um toque agradável de personalização: o ecrã de login personalizável coloca as funcionalidades utilizadas precisamente onde precisa delas;
- Desafios de gamificação para ajudar a gerir os seus níveis de glicose no sangue;
- Pesquisa manual inteligente de refeições, notas e atividades e “descoberta de padrões e aprendizagem com os seus dados da diabetes”.
O Sistema Nacional de Saúde alemão e a Roche devem ser aplaudidos por verem o valor de um rastreador de diabetes como uma forma de prevenção e gestão da diabetes durante a COVID-19, quando os portadores de diabetes estavam em maior risco de complicações e por o terem fornecido de forma gratuita. Não admira que o mySugr tenha uma avaliação de 4,4 na Play Store e mais de um milhão de transferências.
Para quem tem um monitor de glicemia da gama Accu-Chek, a versão PRO da aplicação mySugr é gratuita (incluída dentro do custo da compra do monitor). Os relatórios só estão disponíveis no plano PRO.
Conclusão
A informação acima não faz do mySugr a melhor opção para a maioria das pessoas, embora seja uma opção interessante para quem vive na Alemanha. É ideal para quem depende de uma bomba de bolus, quem ainda não comprou um monitor de glicemia, e quem foi recentemente diagnosticado.
3. Diabetes:M Android App na Play Store
Fonte: Android Play Store
A aplicação Diabetes:M parece estar principalmente focada nos profissionais de saúde, que pagam para monitorizar os seus pacientes de forma online através de uma série de planos.
A principal palavra que descreve a aplicação Diabetes:M é “complexidade” para o paciente – a minúscula fonte de texto torna-a muito complexa para a maioria dos pacientes (uma grande percentagem dos doentes tem mais de 50 anos, precisamente quando a visão começa a deteriorar-se).
Devido à alta complexidade, esta aplicação não é para qualquer pessoa.
Esta complexidade é necessária para os profissionais de saúde que utilizam os dados para basear as decisões de tratamento, e por isso, tem uma vasta gama de relatórios. Os planos começam nos 29 euros pelo plano BASIC, no qual podem ser monitorizados 5 utilizadores Premium (pacientes); claro, quanto mais alto for o plano, mais recebe pelo seu dinheiro, por isso, proporciona um incentivo para os profissionais de saúde venderem o produto aos seus pacientes apesar dos claros défices de usabilidade da aplicação.
A nossa visão
Esta aplicação vai muito além das necessidades da maioria das pessoas que lidam com um diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes.
É talvez, portanto, uma boa opção para quem tem casos complicados de diabetes – por exemplo, pessoas com casos complicados por outras doenças ou que não respondem ao tratamento e onde os dados são necessários para tomar decisões complexas.
Não é para quem procura a autogestão através de escolhas alimentares e de estilo de vida.
Não é de surpreender que Diabetes:M seja ideal para os pacientes que precisam de contacto regular com um prestador de cuidados de saúde especializado que esteja habituado a usá-lo e a analisar os dados na aplicação.
4. App Android Diasend/Glooko na Play Store
Fonte: Android Play Store
A aplicação da Play Store, anteriormente conhecida como Glooko, foi comprada pela Diasend e hoje tem o nome de Diasend. Tal como a aplicação Diabetes:M analisada anteriormente, foi concebida para prestadores de cuidados de saúde e é centrada nos cuidados de saúde, colocando a confiança nos profissionais de saúde.
O site da Glooko ainda usa a marca Glooko, que é claramente dirigida aos prestadores de cuidados de saúde com o slogan de "Monitorização Personalizada de Doentes à Distância para Diabetes e Outras Condições Relacionadas".
No entanto, em comparação com a Diabetes:M, a gama de relatórios e funcionalidades é muito mais pequena; ou seja, a aplicação é muito mais fácil de usar.
Esta aplicação não serve apenas para monitorizar os alimentos, mas também para rastrear as atividades e os medicamentos, concebida para mostrar o impacto que estes têm nos níveis de glicose.
A aplicação Diasend liga-se, de uma forma ou de outra, a mais de 100 dispositivos de monitorização da glicemia (infravermelhos, cabo ou Bluetooth). Por isso, se já tiver um monitor de glicemia, é provável que o possa usar com esta aplicação da Play Store. É por esta razão – a conectividade – que a aplicação é listada aqui.
Em comparação com outras aplicações aqui listadas, a pontuação da aplicação na Play Store está muito abaixo das alternativas, por isso, é difícil recomendá-la frente às soluções da concorrência.
5. App Android Hedia na Play Store
Fonte: Android Play Store
A aplicação Hedia da Play Store é talvez a mais fácil de usar nesta lista, e é por isso que está aqui incluída. A sua simplicidade e as funcionalidades básicas têm mérito. A leitura e compreensão são claras, o que a torna ideal para gerir os níveis de açúcar no sangue, sendo a solução perfeita para quem não pretende alterar radicalmente o que come nem os níveis de insulina.
A aplicação Hedia – Personal Diabetes oferece:
- Monitorização dos níveis de exercício físico;
- Monitorização da dieta;
- Cálculo das doses de insulina;
- Notificações de alerta da medição da glicemia.
A aplicação fornece recomendações de dosagem de insulina para quem dela necessita. Se esta aplicação é para si dependerá sempre das suas necessidades. Pode muito bem adequar-se a pessoas mais velhas que sofrem de diabetes. Note que a aplicação não está disponível em muitos países, e raramente é vista nos resultados de pesquisa da Play Store do Google. Se a procurar na loja, pode não a encontrar em alguns países da UE, apesar de o criador estar localizado na Dinamarca.
6. App Android BlueStar na Play Store
Fonte: Android Play Store
A aplicação BlueStar Diabetes afirma ter sido a primeira aplicação para smartphones só com prescrição médica do mundo, lançada já em 2014. Consequentemente, só está disponível nos EUA através de empregadores, planos de saúde, e prestadores de cuidados de saúde. Fora da aplicação, existe uma clara falta de informação sobre a aplicação, e não pode ser encontrada na Play Store em muitos países.
Desde 2013 que a WellDoc tem a aprovação da FDA para a diabetes tipo 1, embora através de uma versão diferente da aplicação, que se integra com os monitores contínuos de glicose Dexcom. A aplicação em si é fornecida ao paciente gratuitamente com base numa receita médica e é reembolsada de forma semelhante aos medicamentos receitados nos Estados Unidos.
Segundo a WellDoc, a aplicação oferece:
- Monitorização simples;
- Orientações personalizadas;
- Formação sob demanda.
A WellDoc optou por fornecer a aplicação de forma personalizada, começando com a configuração inicial, que é feita individualmente ou presencialmente com um técnico de diabetes certificado. É por esta razão que foi listada aqui.
7. Intellin Diabetes Management da Gendius Ltd (aplicação Android)
Fonte: Android Play Store
Baseada fora do Reino Unido e aprovada pelo (validado) Serviço Nacional de Saúde, a aplicação Intellin Diabetes Management é um recurso que avalia o risco de um paciente desenvolver complicações associadas à diabetes. Vendem o seu produto com base na ideia de que os resultados de testes comuns, quando introduzidos na aplicação, podem prever potenciais complicações futuras. Por exemplo, análises ao sangue (HDL, LDL, e função renal) podem fornecer indicadores de problemas de saúde associados à diabetes. Consequentemente, o tratamento pode ser personalizado usando estes dados adicionais para prevenir complicações de alto risco causadas pela diabetes.
Em resumo, tradicionalmente, a maioria das aplicações da diabetes têm sido "espelhos retrovisores" – ou seja, é possível ver o que aconteceu. Intellin® permite-lhe fazer o mesmo, mas o mais importante é que funciona como um “SatNav” para o ajudar a traçar o caminho à sua frente.
No entanto, a ideia de que os dados adicionais fazem uma diferença no tratamento recebido é um pouco exagerada, simplesmente porque estes testes são feitos de qualquer maneira. Os dados obtidos são avaliados por profissionais médicos antes de qualquer recomendação de tratamento. A tensão arterial e a composição do sangue (HDL, LDL, e função renal) só são testadas quando existe uma razão para testar, sintomas manifestados, etc., ao contrário dos níveis de glicose no sangue que necessitam de monitorização constante.
Da perspetiva da prevenção e do agravamento das complicações, a aplicação é útil como um sistema de alerta precoce para identificar outros problemas relacionados com a diabetes que de outra forma poderiam não ser identificados se todos os dados não forem avaliados em conjunto.
A aplicação é fácil de usar, e o design é claro e fácil de entender; pode ser usada com o monitor de glicemia GlucoMen Areo usando o NFC para estabelecer ligação; além disso, liga-se a mais de 150 outros dispositivos de várias formas a fim de introduzir dados na aplicação Intellin Android.
8. App Android Glucose Buddy da Azumio na Play Store
Fonte: Android Play Store
A Glucose Buddy Diabetes Tracker já tem 9 anos, fator que promovem como sendo uma vantagem; promovem-se como um ponto de venda único e de confiança, alegando serem o serviço de gestão da diabetes número 1. Associado a 500 000 downloads, parece convincente, e é por isso que a aplicação está nesta lista. Vamos aprofundar um pouco mais.
Só por terem sido os primeiros a comercializar no mercado de gestão digital da diabetes, não significa necessariamente que sejam os melhores.
Talvez já tenham sido os melhores, quando eram um dos primeiros. Ao longo dos anos, a aplicação Glucose Buddy Diabetes Tracker tornou-se parte de um conjunto mais amplo de serviços empresariais que vendem em pacotes, incluindo coaching pessoal de diabetes e, na versão PRO da aplicação, relatórios de desempenho e uma calculadora automática de hemoglobina A1C.
O pacote intermédio, de 29 dólares por mês, tem um compromisso de três meses porque inclui um medidor de glicose inteligente, além de 50 tiras de teste, entregues diretamente à sua porta.
A estratégia de acrescentar valor a uma aplicação digital adicionando um produto físico e coaching na sua utilização é uma boa forma de competir num mercado cada vez mais inovador, competitivo e cheio de gente, além de ser extremamente útil para o paciente.
Ao fornecer tiras de teste como parte do serviço Glucose Buddy, a empresa certifica-se de que é sempre conveniente fazer o teste, o que por sua vez facilita o registo dos dados numa base regular, sempre que necessário. O coaching pessoal também é uma boa maneira de assegurar que o cliente (paciente) aprende a gerir a sua condição com a aplicação, assegurando assim a lealdade.
Mas...
Este modelo de funcionamento – de entrega de tiras de teste – tornar-se-á obsoleto nos próximos anos por causa dos avanços na aprendizagem da IA e das máquinas, que transformarão os dispositivos invasivos de monitorização da glicemia por picada em resíduos eletrónicos, à medida que uma nova geração de dispositivos de monitorização contínua da glicemia baseados em luz UV e elétricos passar a estar disponível. Posteriormente, o Glucose Buddy deixará de poder confiar na fidelidade do serviço, uma vez que a sua base de clientes procurará alternativas de testes não invasivos (o serviço de entrega passará a ser desnecessário). Além disso, a empresa poderá ter dificuldades em atrair novos clientes, uma vez que aplicações inovadoras com funcionalidades de ponta (tais como a DiabTrend) substituirão as aplicações mais antiquadas.
Conclusão
À medida que aprendemos cada vez mais sobre as causas que contribuem para a diabetes (existem muitos fatores de risco), mais e mais dados pessoais são necessários para a análise e tomada de melhores decisões e recomendações sobre o tratamento. As aplicações de smartphones são vitais para a monitorização e gestão, tendo em consideração todos os vários fatores. Portanto, para os utilizadores Android, as funcionalidades da aplicação de diabetes devem orientar a decisão de qual a aplicação a utilizar e em que dispositivo de monitorização da glicemia a investir.
Infelizmente, 99% dos dispositivos tornar-se-ão obsoletos/antiquados nos próximos anos. O que importa hoje, em termos da aplicação a escolher, é o desenvolvimento que está a ser preparado. As questões chave são:
- Que dados são armazenados?
- Será que os dados recolhidos são realmente benéficos para gerir a diabetes?
- De que forma é que a aplicação usa os dados?
Os dados serão de valor se forem recolhidos de tal forma que lhe permita a si, paciente, rastrear os dados ao longo do tempo, independentemente da forma como os dados recolhidos são integrados no conjunto de funcionalidades disponíveis. Em geral, novos conjuntos de dados levam a novas funcionalidades – criadas para aproveitar ao máximo a informação para personalização.
As descrições das aplicações acima destacam a necessidade de investigar as aplicações antes da sua utilização; as classificações por estrelas, os gostos do Facebook, e o número de seguidores são apenas indicadores superficiais do seu valor.
Atualizado em outubro de 2022
