El índice glucémico y la carga glucémica, que se calcula a partir de él, son herramientas esenciales para controlar los niveles de glucosa en sangre. Para saber cómo y por qué, ¡sigue leyendo!
Leer másHay muchas aplicaciones gratuitas para la diabetes que contribuyen a un estilo de vida más saludable. Según un estudio de 2019, los niveles de glucosa en sangre mejoraron en los pacientes que utilizaron aplicaciones de monitorización o registro de niveles de glucosa en sangre.
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